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絲竹空
※取穴:額骨凸出兩旁位置,即眉尾凹陷處。按壓此穴有助改善頭痛及頭暈情況。



水溝穴
※取穴:人中位置。此乃重要的急救穴位,適度施壓能即時紓緩中暑或暈眩不適。



※註冊中醫師陳漢雄

簡易穴按改善頭暈徵狀(上)

  酷熱天氣警告下,如長時間於室外活動,高溫來襲很易令人出現頭暈徵狀。除了透過藥物止暈外,亦可配合適當的穴位按壓,改善暈眩問題。今期特請來註冊中醫師陳漢雄作有關指導。

圖:郭正珊
模特兒:黃裕謙@Talent 100
文:Seechai

資料來源 : 星島日報